Smak
Sałatka szpinakowa z mango i orzechami nerkowca
Poznaj przepis na lekką sałatkę z mnóstwem zaskakujących składników.
Źródło: GettyImages
Autor:
Smak.pl
REKLAMA
Składniki
- 100 g Szpinak młody
- 1 sztuka Mango
- 1 garść Suszona żurawina
- 50 g Orzechy nerkowca
- 1 łyżka Oliwa z oliwek
- 1 łyżka Sok z cytryny
- 1 szczypta Pieprz
- 1 szczypta Wędzona papryka
Przygotowanie
- 1
Orzechy nerkowca upraż na suchej patelni.
- 2
Szpinak umyj, osusz i przełóż do salaterek.
- 3
Mango umyj i pokrój w drobną kostkę. Owoce dodaj do szpinaku.
REKLAMA - 4
Do salaterek wsyp uprażone na suchej patelni nerkowce i suszoną żurawinę.
- 5
Sałatkę polej odrobiną oliwy z oliwek, sokiem z cytryny i dopraw, używając soli, pieprzu oraz wędzonej papryki.
- 6
Całość dokładnie wymieszaj i podawaj jako dodatek do dania głównego.
Zobacz także:
REKLAMA